ROCK OUT

ROCK OUT

Η μουσική είναι ένας ισχυρός μαέστρος μαγικής ενέργειας και μπορεί να μας βοηθήσει να ξεκαθαρίσουμε τα συναισθηματικά βάρη και να κάνουμε μια νέα αρχή.

Το μόνο που χρειάζεστε για αυτή τη στιγμή είναι η μουσική του αγαπημένου σας καλλιτέχνη και ίσως λίγη ιδιωτικότητα.

Ξεκινήστε τη μουσική και αφεθείτε χαλαρά! Αφήστε τη μουσική να περάσει μέσα σας και αγκαλιάστε την. Μην φοβάστε να τραγουδήσετε, να χορέψετε ή ακόμα και να ουρλιάξετε. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας γιατί αγαπάτε τον αγαπημένο σας καλλιτέχνη και αγκαλιάστε όλα τα συναισθήματα που συνοδεύουν τη μουσική. Εάν η μουσική σας κάνει να νιώθετε καλά, γείρετε σε αυτό και αγκαλιάστε τα θετικά vibes. Αν η μουσική σας στεναχωρεί ή σας κάνει να νιώθετε μελαγχολία, αγκαλιάστε το κι αυτό!

Η μουσική φέρνει συχνά παλιές αναμνήσεις, χαρούμενες και λυπημένες. Αν η μουσική σας κάνει να κλάψετε, προχωρήστε και κλάψτε - αφήστε να απελευθερωθούν αυτά τα συναισθήματα!

Όταν αισθάνεστε ότι όλα τα συναισθήματά σας έχουν πια απελευθερωθεί, απενεργοποιήστε τις μελωδίες και νιώστε καθαρισμένοι και ανανεωμένοι.