Spiritual Workshop - Collecting Stones Meditation Healing Journey
2023-07-18 09:46
Οι δυσκολίες της ζωής μπορεί να μας φθείρουν, να μας κάνουν να νιώθουμε συναισθηματική εξάντληση και αποσύνδεση από τον πραγματικό μας εαυτό, σπάζοντας σε κομμάτια την ψυχή μας και αφήνοντάς μας πιο ευάλωτους σε σωματικές παθήσεις.
Αλλά αυτές οι πληγές δεν ταιριάζουν με την ανθεκτικότητα μέσα μας. Οι ψυχές μας έχουν μια απίστευτη ικανότητα για θεραπεία και ανανέωση - αρκεί να τις υποστηρίζουμε.
Και αυτό ακριβώς θέλουμε να κάνουμε συμμετέχοντας με τον Διάμεσο, Άντονι Γουίλιαμ.
Κατά τη διάρκεια αυτού του βαθύ ταξιδιού 7 ημερών, θα καθοδηγηθούμε μέσα από μια ισχυρή και μεταμορφωτική πρακτική που θα μας βοηθήσει να απελευθερώσουμε τον συναισθηματικό πόνο και τις πληγές της ψυχής μας που θα μπορούσαν να εμποδίσουν τη θεραπεία μας, να μας προκαλέσουν βλάβη ή να εμποδίσουν την ανάπτυξή μας.
Λοιπον τι ΛΕΣ; Είσαι έτοιμος/η να νιώσεις υγιής, με ευτυχία και ολοκλήρωση;;;
θα σας καθοδηγήσει σε μια απλή αλλά ισχυρή διαδικασία που θα σας επιτρέψει να απελευθερώσετε προκλητικά συναισθήματα και να θεραπεύσετε πληγές ψυχής που έχετε συλλέξει κατά τη διάρκεια της ζωής σας καθώς έχεις βιώσει δυσκολίες.
Μέρα 1η: Ξεκινώντας το ταξίδι
Ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε την απλή αλλά ισχυρή πρακτική που έχει μεταμορφώσει τις ζωές χιλιάδων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Αυτή την πρώτη μέρα, θα:
Συντονιστείτε στη διαίσθησή σας και επιλέξτε τις καλύτερες πέτρες για το ταξίδι σας
Αποφασίστε ποια συναισθήματα ή δυσκολίες θα θέλατε να απελευθερώσετε - και ονομάστε τις πέτρες σας ανάλογα
Ξεκινήστε να χτίζετε μια σύνδεση με τις πέτρες σας κρατώντας τις κοντά σας όλη την ημέρα
Δώστε προσοχή στο τι συμβαίνει με τις πέτρες σας, καθώς μπορεί να υπάρχει πνευματικός λόγος για αυτό
Ημέρα 2: Θρέψη της σύνδεσής σας
Την Ημέρα 2, θα ξεκινήσετε τη διαδικασία επούλωσης των πληγών που σας κρατούν πίσω, παίρνοντας τη σχέση σας με τις πέτρες σας —και τα συναφή συναισθήματά τους— ακόμη πιο βαθιά. Για να το κάνετε αυτό, θα:
Ενισχύστε τον δεσμό σας με τις πέτρες σας μιλώντας τους, ρωτώντας τους πώς είναι και μοιραζόμενοι αυτά που νιώθετε
Εμποτίστε τα λαχανικά, τα φρούτα, τα βότανα ή τα μπαχαρικά σας με την ενέργεια των κουκουτσιών
Κρατήστε τις πέτρες σας δίπλα σας όταν ετοιμάζετε φαγητό και τρώτε
Ημέρα 3: Εμβάθυνση του Δεσμού
Σήμερα έχει να κάνει με το να φέρετε τις πέτρες πιο βαθιά στη ζωή σας, ώστε ο δεσμός σας μαζί τους να ενισχυθεί, επιτρέποντας στις πέτρες να απορροφήσουν περισσότερες πληροφορίες και συναισθήματα από εσάς. Έτσι, την Ημέρα 3, θα:
Κάντε έναν ψυχοθεραπευτικό διαλογισμό Medical Medium με τις πέτρες σας
Καθαρίστε και αναζωογονήστε τις πέτρες σας φέρνοντάς τις μαζί σας στο μπάνιο ή στο ντους
Βαθύνετε τον δεσμό σας με τις πέτρες σας κρατώντας τις κοντά σας ενώ κοιμάστε
Ημέρα 4: Μοιραστείτε την ψυχή σας
Έχετε τελειώσει επίσημα τα μισά με αυτό το ταξίδι, πράγμα που σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να προχωρήσετε βαθύτερα. Έτσι, σήμερα, θα αρχίσετε να ανοίγεστε πιο πλήρως, να μοιράζεστε την ψυχή σας με τις πέτρες σας για να αποκτήσετε βαθιές, θεραπευτικές ιδέες. Για να το κάνετε αυτό, θα:
Περιγράψτε τις πέτρες σας, χρησιμοποιώντας τις καθημερινές προτροπές και αντανακλάσεις που περιλαμβάνονται σε αυτό το Ταξίδι Διαλογισμού… ή απλά γράφοντας για οτιδήποτε υπάρχει στην καρδιά σας
Τραγουδήστε ή βυθίστε τις πέτρες σας, καθώς η συχνότητα του ήχου θα μεταφέρει σημαντικές πληροφορίες για την ψυχή σας
Ημέρα 5: Πηγαίνοντας ακόμα πιο βαθιά
Σήμερα, η εστίασή σας είναι να συνεχίσετε να εργάζεστε για τη δημιουργία μεγαλύτερης σύνδεσης με τις πέτρες σας αλληλεπιδρώντας μαζί τους με νέους τρόπους. Για να το κάνετε αυτό, θα:
Αφιερώστε χρόνο κοιτάζοντας έξω από το παράθυρο με τις πέτρες σας κοντά σας, καθώς αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να αποκτήσετε πρόσβαση σε προκλητικά συναισθήματα
Οραματιστείτε τα συναισθήματα και τα τραύματα σας να αφήνουν το σώμα σας και να μεταφέρονται στις πέτρες σας
Κάντε μια βόλτα με τις πέτρες σας (είτε έξω είτε απλά γύρω από το σπίτι σας), φαντάζοντάς τις σαν κατοικίδια που περπατάτε
Ημέρα 6: Βλέποντας καθαρά
Μπορεί να έχετε αρχίσει να παρατηρείτε ότι η σχέση σας με τις πέτρες σας - και τα συναφή συναισθήματά τους - έχει πραγματικά αρχίσει να αλλάζει. Σήμερα θα κάνετε πρακτικές που ενισχύουν αυτή τη μεταβαλλόμενη αντίληψη. Θα:
Εξετάστε τις πέτρες σας, παρατηρώντας τι τις κάνει μοναδικές και όμορφες—το σχήμα, οι ρωγμές, τα σημάδια και άλλα μεμονωμένα χαρακτηριστικά τους
Σκιαγράφησε τις πέτρες σου (δεν χρειάζεται να είσαι καλλιτέχνης), συντονίζοντας τα συναισθήματα, τις αναμνήσεις και τα συναισθήματα που προκύπτουν
Εφημερίδα για να αξιολογήσετε πώς έχει αλλάξει η σχέση σας με τις πέτρες σας
Ημέρα 7: Βρίσκοντας την Ελευθερία
Αφού γαλουχήθηκαν για μια εβδομάδα και σας συνοδεύουν στην καθημερινή σας ζωή, οι πέτρες σας έχουν απορροφήσει τα προκλητικά συναισθήματα και τις πληγές της ψυχής σας και ήρθε η ώρα να τα απελευθερώσετε ξανά στη φύση. Έτσι, αυτή την τελευταία μέρα, θα:
Πατήστε στη διαίσθησή σας για να αποφασίσετε ποιο είναι το καλύτερο μέρος για να απελευθερώσετε τις πέτρες σας
Ολοκληρώστε το ταξίδι σας μεταφέροντας τις πέτρες σας πίσω στη φύση
Νιώστε πιο ανάλαφροι και πιο ήρεμοι από ό,τι κάνατε στην αρχή αυτού του ταξιδιού
Σκεφτείτε αυτό το ταξίδι για να μπορέσετε να ενσωματώσετε τις ιδέες και τα μαθήματα που έφερε για εσάς
19-25/7
